Ausstattung

Verletzungsrisikoreiches Training war gestern!!

Hier stellen wir Ihnen die Trainingssensation eGym vor. eGym ermöglicht ein fehlerfreies Training, welches sowohl für Kraftsportler, als auch für Rehasportler bestens geeignet ist.

Durch die optimale Anpassung der Geräte, an den jeweiligen Kunden, sind Verletzungen nahezu 100%ig ausgeschlossen. Zudem ermöglicht eGym ein Training, welches im freien Trainingsbereich nicht möglich ist. Zur Auswahl stehen zwei Trainingsmöglichkeiten (eGym Classic & eGym Premium). Im classic Modus stehen das „Regular Training“ und das „Negative Training“ zur Verfügung. Mit eGym Premium kommen noch die zwei Methoden „Isokinetisch“ und „Adaptiv“ hinzu. Dadurch wird ein abwechslungsreiches Training gewährleistet. Kostenloses Probetraining jederzeit möglich.

egym

Die innovative Kabelzugtechnik Humansport von Startrac ermöglicht Krafttraining in neuen Dimensionen.

Diese 6 Maschinen, trainierbar als Zirkel oder ergänzend zum normalen Training, ermöglichen das trainieren mehrerer Muskelgruppen an nur einem einzigen Gerät.

Vorteile eines Kabelzuges: – Training von natürlichen Bewegungen

– Unabhängigkeit von der Schwerkraftrichtung

– Gelenkschutz und keine Zwangslagen

– Aktive Rumpfstabilisierung durch kleine Veränderungen der Übungen

– alle Basisübungen für Muskelaufbautraining sind möglich

– Kabelzug kann alles, was eine Kraftmaschine kann und fördert gleichzeitig Koordination und Beweglichkeit 

 humansports
Auch hier bieten wir eine super Ergänzung zum normalen Training oder für eine reine Ausdauereinheit. Cardio Training ermöglicht eine Verbesserung der Ausdauer, dem Aufwärmen (Warm-Up), sowie dem Abwärmen oder auch Cool-Down genannt. Hierfür hat man die Wahl zwischen Fahrrädern, Crosstrainern, Stepper oder Laufbänder.  
 cardio

Außerdem bieten wie Ihnen:
– kostenlose Parkplätze für Mitglieder, sowie öffentliche Parkplätze
– im Eingangsbereich große Theke, mit Getränkestation
– persönliche Betreuung und geschultes Personal
– sauberer Saunabereich, ideal zum entspannen und wohlfühlen
– für maximales Wellnessgefühl sorgt die Dreamwater Massageliege